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【涼しい部屋で脱水になっていませんか？】町田パーソナルジム4C's GYM
おはようございます！！ 町田パーソナルジム【4C's GYM】の山崎です😊 オフィスで“隠れ脱水”していませんか？ 暑いのにエアコンはキンキン…汗をかかなくなると「喉の渇きサイン」を感じにくく、水を飲む量が激減しがち😱。そのままでは 代謝ダウン ➡ 痩せにくい体質...
4csgym
8月22日読了時間: 3分
【涼しいオフィスで脱水なってませんか？】町田パーソナルジム4C's GYM
こんにちは！ 町田パーソナルジム【4C's GYM】の山崎です。 オフィスで“隠れ脱水”していませんか？ 暑いのにエアコンはキンキン…汗をかかなくなると「喉の渇きサイン」を感じにくく、水を飲む量が激減しがち😱。そのままでは 代謝ダウン ➡ 痩せにくい体質...
4csgym
6月5日読了時間: 3分
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